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数论瑜伽(sAMkhyayoga)

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发表于 2024-5-3 08:46:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
指数论派运用瑜伽修行达到解脱的途径与方法。
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 楼主| 发表于 2024-5-3 08:54:26 | 显示全部楼层
初学者学控制呼吸,此乃重中之重,是一切之始
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 楼主| 发表于 2024-5-3 09:23:02 | 显示全部楼层
左脉 ( Left channel 或 Ida Nadi) 在 中脉旁,从左鼻孔上行入脑,循中脉左侧下行,至脐下四指处以与中脉会合。左脉为灰白色,性凉,又名月脉。
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