文学世界
标题:
一句话,让你一生不生气
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作者:
赵淑宁
时间:
2017-10-18 17:07
标题:
一句话,让你一生不生气
你生气,是因为自己不够大度;
你郁闷,是因为自己不够豁达;
你焦虑,是因为自己不够从容;
你悲伤,是因为自己不够坚强;
你惆怅,是因为自己不够阳光;
你嫉妒,是因为自己不够优秀……
凡此种种,每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以,
每一次烦恼的出现,
都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
作者:
赵淑宁
时间:
2017-10-18 17:29
1、经常自己找气生的人,即小心眼,;
2、经常受别人气的人,叫佣人;
3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人;
4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人;
5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人;
6、从不气别人,自己也不生气,叫真人!
结论:百病皆生于气!
消气法(分九个层次,逐级提升):1.倾诉;2.回避;3.运动;4.娱乐;5.想得开;6.自己想适合自已的方法;7.换位思考;8.放得下;9.提高境界!
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